In wha

Anúncio ecológico

2010-03-22T19:08:00.002Z

Olá, Songahm,

Vi este anúncio publicitário sobre electrodomesticos ecológicos e achei piada à figura da mulher a representar uma árvore...

Bjinhos, Songahm

Extraordinário Exemplo

2009-07-24T00:36:00.003+01:00

Enviaram-me este vídeo, um verdadeiro exemplo de vida! Qual não foi o meu espanto quando pelo meio...

Bom, vejam vocês mesmos:

Só podia ser, não é verdade?!...

Até domingo, bom exame para todos!! Para os que não podem ir, boas férias/trabalho/estudo/etc!!

Aulas no Estádio Universitário

2009-07-20T00:03:00.002+01:00

Exmos!!!

Esta semana antes do exame de Domingo (dia 26 de Julho), temos treinos no Estádio Universitário, no local do costume!!!

2ª feira estamos lá a partir das 20h00 até às 21h00 ou 21h30!
5ª igual!

Apareçam!!!
TODOS!!!

SONGAHM!!!

Aulas extras de taekwondo??

2009-07-14T14:46:00.001+01:00

Songahm a todos,

Infelizmente não pude ir à última aula por causa de compromissos académicos. Era para saber se ficou combinado alguma aula extra para esta semana ou para a próxima?

Bjs songahm

2009-05-19T10:01:00.002+01:00

Ola. Songahm a todos,

Pessoal, vamos ter mais uma Gala de Desporto da Universidade de Lisboa na Cantina Velha/Refeitório I, no dia 26 de Maio. Teremos a nossa mesa do taekwondo. Temos que nos inscrever para sermos muitos e assim ficar ainda mais divertido.
Os nossos instrutores já se inscreveram, só faltamos nós, e temos até amanhã -dia 20- para tal. Custa 9€ p/os utentes e 14€ p/acompanhantes (não sei se haverá algum desconto para antigos utentes, já que o há para a prática de modalidades..., é uma questão de perguntar no GDUL).
Como gala que é, deve-se ir de fato e gravata -homens (ou só fato pra quem não gosta ou não tem gravata, ou só blazer e calças de ganga pra quem não tem fato) e vestido de noite -mulheres(ou saia e blusa pra quem não tem vestido).
O programa que me enviaram é este:
20h00 - Beberete; 20h30 - Jantar; 22h00 - Entrega de Prémios. Não sei se haverá DJ no final...naõ se diz nda no programa...

Ps: se não puderem se inscrever por falta de tempo mas pretenderem ir à Gala, digam-me qqer coisa que eu vos inscrevo...

Beijinhos songahm
Indira Santos

Ski-Bi dibby dib yo da dub dub

2009-04-02T12:54:00.002+01:00

Umas musiquinhas divertidas que tão bem caem com os belos dias cheios de luz e vida que têm passado e continuarão a vir certamente :)

Fiquem bem

Songahm

2009-02-08T17:11:00.005Z

Ola de novo,

Também tenho para colocar aqui umas fotos de uma campanha que me enviaram e que achei interessante...vejam...

"se reclamam do vosso trabalho...olhem ;)"

Beijinhos, songahm

2009-02-08T17:05:00.002Z

Olaaa songahm,
Vi na net o trailer do filme Dragonball e lembrei-me que tinham comentado num dos jantares e/ou aulas do taekwondo e resolvi colocar aqui o link para quem quiser ver,
PS: não é desenho-animado, é com actores.
Este é o link: http://video.msn.com/video.aspx?mkt=pt-PT&vid=8f5c601e-08dd-4900-a55f-3f2d7302b6be

bjinhos

Nieve en Madrid

2009-01-14T15:21:00.006Z

Hola!

Já venho com algum atraso, mas não queria deixar de aproveitar a oportunidade para partilhar a excelente surpresa que apanhei a semana passada aqui por Madrid... Estão a ver quando esteve muito frio aí por Portugal? Aqui ainda esteve mais, e tanto assim foi caiu um nevão tal que o aeroporto de Barajas teve que ser encerrado pela primeira vez na sua (não muito antiga) história.

Aqui ficam então algumas fotos que tirei nesse dia, a cidade estava completamente branca, depois de quase um dia inteiro a nevar intensamente.

Quando me levantei e olhei pela a janela, era este o cenário:

Já na rua, a caminho do trabalho, parecia estar tudo gelado, até as estradas:

À hora de almoço, o nevão acalmou um pouco (embora de tarde voltasse a cair em força), e então resolvi ir dar um passeio pelas redondezas, ver como estava a cidade:

Num bom espírito brincalhão, houve até uma pessoa que, vendo a neve a cair intensamente, pegou nos esquis e resolveu ir patinar para o Parque de El Retiro. Para quem não conhece, o Retiro é um parque no centro da cidade de Madrid, tipo Parque Eduardo VII ou os jardins da Gulbenkian, mas um pouco maior... É preciso é imaginação!!

Agora que já vos fiz inveja a todos, despeço-me e volto para o trabalho...

Songahm a todos!!

(primeiro post do ano!)

UM FELIZ 2009 - Votos de Paulo Pardal e Agar Silva

2008-12-30T13:52:00.001Z

FELIZ NATAL A TODOS

2008-12-19T14:09:00.001Z

JANTAR

2008-11-17T14:19:00.001Z

Exmos.!!!

Vamos deixar aqui as possibilidades de locais (restaurantes) para o nosso jantar!
Até logo e SONGAHM a todos!

Expo Mundial Felina

2008-10-26T20:31:00.009Z

Este sabado e domingo esteve no pavilhão atlantico (sala Tejo) a exposição mundial de felinos, aos quais eu aprecio quer pela sua beleza quer pelos seus hábitos e comportamentos. Apesar de já ter visto algumas raças de gatos em livros e internet nunca tinha visto tão belos exemplares ao vivo.
As raças com maior quantidade e explendor foram para mim sem duvida os "bosque da noruega" e os "maine coon"... tb havia alguns orientais, birmaneses, persas, bengal, siameses, burmeses, abissinios...e outras k nem me lembro o nome...nao sabia, mas parece k existe uma raça de gatos com cabelo meio encaracolado..parece k acabaram de sair do banho lol
Por ter ficado maravilhado partilho aqui algumas das melhores fotos:

Ja agora :p.... para quem gosta de peixes ou de fotografia...vejam este link...impressionante :O

Cumprimentos

Pedro Faria

Songahm

Aulas no GDUL

2008-10-21T13:00:00.002+01:00

FINALMENTE!!!

Esta 5ª feira, dia 23 de Outubro, já temos aula no GDUL!!!

Até 5ª!!!

SONGAHM

Sr. Schwarzenegger nas chamadas anónimas

2008-09-13T15:51:00.003+01:00

Cá vai um típico vídeo do youtube.. basicamente é feita uma chamada anónima com frases gravadas de filmes do Sr. Schwarzenegger...e deu nisto:

eu achei piada...apesar da pequena dose de...agressividade?..
espero k se riam como me ri :D

Songahm

Voltámos a ter Site!!!

2008-09-04T01:37:00.002+01:00

Pois que já temos outra vez o nosso site on-line! Temos agora que colocar novas fotos, com os "novos" alunos etc.!!! Cá vai o link: (que também está aqui ao lado nos "links"!!!)

http://pwp.netcabo.pt/escolainwha

Songahm a todos!!!

Paulo Pardal

PS: Temos que combinar um treino agora em Setembro!!!

Torneio do Taekwondo Songahm European Meeting 2008

2008-08-29T19:56:00.004+01:00

Durante o Eurocamp, mais concretamente no torneio de cintos pretos, peguei no telemóvel e pus-me a tirar fotografias aos combates. As fotos não ficaram grande coisa, pois é muito difícil apanhar boas imagens quando não se sabe quando é que vai sair o próximo chute (é essa a ideia, pelo menos) e o telemóvel demora uns segundos entre carregar no botão e tirar a foto. Por isso, a dada altura pensei que o melhor seria fazer uns vídeos, só para ver como ficava a qualidade.

Gravei então 3 combates, todos do Sr. Pardal, que só parou na Final! E quase que ia ganhando a mesma, não fosse o empate do Sr. Borges mesmo no final do tempo regulamentar. Depois foi o ponto de Ouro e lá veio a prata para o Sr. Pardal.

Aqui fica então esse registo. A qualidade é muito mázinha, mas enquanto não chegar o prometido DVD é o melhor que se arranja.

Quartos de Final (Sr. Pardal (à esquerda) vs. ??? (à direita))

Meia-Final (Sr. Pardal (à esquerda) vs. Sr.Carlsson (à direita))

Final (Sr. Borges (à esquerda) vs. Sr. Pardal (à direita))

Songahm a todos!!

Belo CAMP!!!

2008-08-18T15:28:00.003+01:00

Exmos.!!!
Aqui está uma bela foto!!! Pena que não estarmos todos...
Srtas. Daniela e Catarina, tenho comigo os vossos certificados de participação!

Por agora é BOAS FÉRIAS!!! Até Outubro!!!

SONGAHM e parabéns a todos pela participação no CAMP e no TORNEIO EUROPEU!!!

PRÓXIMO TREINO

2008-07-30T12:59:00.002+01:00

Exmos.

Infelizmente hoje e amanhã não posso treinar com vocês, mas se quiserem combinem vocês e se tiverem dúvidas podem sempre ligar-me!!!

Vão ver os vossos e-mails que têm informações novas sobre o Camp.

Se quiserem podemos combinar um treino para 6ª feira!

SONGAHM a todos

TREINO - HOJE, 19h30- se não chover :P

2008-07-25T12:42:00.002+01:00

Exmos.!!!

Hoje para quem quiser estamos lá!!! no sítio do costume! às 19h30!!!

SONGAHM,
Paulo Pardal

TREINO - 4ª FEIRA - 20H00 - EUL

2008-07-22T19:10:00.001+01:00

Exmos.!!!

Amanhã eu vou estar no estádio universitário às 20h00 para treinarmos!

Quem quiser ir antes pode ir! Óbvio!!! Aquilo é público :P hehehe

SONGAHM a todos e espero por vocês amanhã às 20h00!!!

Paulo Pardal

Kung Fu Panda

2008-07-08T11:44:00.002+01:00

Como já quase todos deverão saber, estreou na semana passada o filme de animação Kung Fu Panda. Tendo em conta o excelente elenco de vozes que a versão original traz, encabeçada por Jack Black e Dustin Hoffman, e a qualidade que as animações americanas têm vindo a demonstrar nos últimos anos (provavelmente desde o longínquo Toy Story!), vinha sugerir que se fosse ver este filme esta semana.

Tendo em conta que hoje é um bocado em cima da hora para se marcar, e amanhã há aula das 20h às 21h (infelizmente não poderei ir, vou estar no SBSR), hora a que se iniciam as sessões normalmente mais acessíveis à maioria das pessoas, propunha que se marcasse o cinema para quinta ou sexta-feira, dias 10 ou 11.

Tomando a iniciativa de sugerir local e horas, estou a apontar para o final do dia, pois é quando normalmente as pessoas estão mais livres, mas se não poder ser, muda-se. Assim, sugiro as seguintes hipóteses: no Alvaláxia, onde temos sessões às 21h10 (Versão Original) e às 21h50 (Versão Portuguesa), e no Campo Pequeno às 21h30 (VO). Mais horários/cinemas podem ser vistos no Cinecartaz do Público. Estes horários devem mudar na 5ª-feira, dia de estreias, por isso são meramente indicativos, o melhor é escolher um cinema e depois logo se vê a que horas passa o filme.

Fica então aberta a discussão, façam sugestões para quando vos dá mais jeito e quando é que não podem mesmo. Começando por mim, não posso nem na 4ª nem no sábado, de resto estou mais ou menos livre. E vocês?

Songahm a todos, e boa preparação para os próximos eventos de TKD (torneio, exame, Eurocamp...)!

PS: Também vou colocar isto no Google Groups, que se calhar consegue chegar à maioria dos interessados mais depressa...

Se o Euro fosse assim...

2008-06-19T23:16:00.003+01:00

... agora não andávamos aqui todos macambúzios a dizer mal deste e daquele jogador da selecção...

Pois é, para esquecer as tristezas deste Euro 2008, lembrei-me de um vídeo absolutamente genial. Só podia vir de um país, não há gente em mais lado nenhum que se possa lembrar de fazer um jogo destes. E em mais sítio nenhum do mundo, a interpretação dos atletas deste desporto poderia ser mais apropriada. Já sabem de que país estou a falar? Isso mesmo, o país dos jogos mais incríveis, desde o Tetris Humano ao mítico Nunca Digas BANZAI: o Japão.

Aqui fica então o clip desse fantástico jogo, o Futebol com Binóculos:

Songahm a todos!

O record do Firefox 3

2008-06-17T12:12:00.012+01:00

Os criadores do navegador Firefox pretendem bater (ou melhor, criar, pois ainda não existe) o record de software com mais downloads em 24h. Como o record não existe, a marca pretendida é de pelo menos 1.6 milhões de downloads, que corresponde aos downloads verificados no primeiro dia da versão 2 do mesmo navegador. O período de download será entre as 18h de hoje, terça-feira, e as 18h de amanhã, quarta-feira (dia de treino!).

[Actualização (18:53): O site de download não está disponível devido ao grande afluxo mundial de pedidos ao servidor. Whoooops...]
[Actualização (22:46): O site de download já se encontra disponível, é só clicar novamente na raposa...]
[Actualização (19:50): O record já foi fechado, tendo-se cifrado em mais de 8 milhões de downloads, ou seja, 5x mais downloads que o pretendido! Se não participaram, não deixem mesmo assim de experimentar o programa ]

Assim, venho aqui dar o meu pequeno contributo para se tentar bater este record, divulgando esta informação, e aproveitando para justificar o download, para aqueles que ainda não conhecem este programa.

O Firefox é o navegador que uso há já alguns anos. Quando mudei, fi-lo pela insegurança do Internet Explorer (IE): uma vez, quando tive que limpar (formatar) o computador, ao instalar novamente o Windows, ao entrar na net (site da Microsoft) para tirar as actualizações do Windows, apanhei logo um vírus. Estranhei, limpei novamente o PC, repeti o processo, novo vírus. Só quando não usei o IE e usei o Firefox para ir buscar essas actualizações é que finalmente consegui instalar tudo bem, sem vírus! Agora o IE está mais seguro, mas entretanto já não consigo largar o Firefox por nada... É que o Firefox também permite instalar pequenas extensões para facilitar a nossa vida. Por exemplo, um gestor para o Gmail que me informa no canto do ecrã sempre que recebo novo email. Ou uma barra no fundo do ecrã com a previsão do tempo para os próximos 7 dias (até sábado pelo menos, temos Sol - já mudei de cinto, mas a filosofia do Amarelo é sempre válida - e temperaturas de quase 30ºC!!). Ou ainda, um corrector ortográfico para escrever bem quando escrevo no blog ou noutros fóruns .

Por estas e por outras, já não largo o Firefox, e aconselho-vos a todos a fazer o mesmo.

Este post estará disponível durante o período do record, depois disso, vou apagá-lo pois deixará de fazer sentido. Até lá, cliquem na raposa e ajudem a espalhá-la pelo mundo! Até às 18h, o download ainda não está disponível, apenas uma página de registo para saber quantas pessoas no mundo já subscreveram o apelo ao record!

Songahm a todos!

Jet Li!

2008-06-04T19:10:00.003+01:00

Boas!

Estava eu, no conforto da minha casa, em frente do pc a pesquisar vídeos por puro divertimento quando me lembrei de pesquisar algo relativo a Jet Li... You may know him from movies such as "The Kiss of the Dragon" or the late "Forbidden Kingdom"...

Okok, influencias "Simpsónicas" à parte... Encontrei na imensa vastidão de informações do Youtube, este pequeno filme de Jet Li, acho eu, de 1978... Enjoy!

É claro que quase nada tem haver com a nossa técnica... Mas sempre se deve ter algum conhecimento geral do que são as outras Artes Marciais... E este filme está, simplemsnete, magnifico! No meu ver claro...

Como não podia deixar esta mensagem assim... Ficam aqui um excerto do "Kiss of the Dragon".

Engraçado... Só no final é que se faz uma tentativa conjunta de se derrubar o Mister... De resto é tudo muito sincronizado... Hmmmmm. Enfim! Sendo eu a pessoa simpática que sou... ou nao... Fica também aqui um excerto do "Forbidden Kingdom".

Já não chateio mais! Fiquem bem e bons treinos!

Songahm!

Para partilhar

2008-05-29T18:40:00.001+01:00

Como é a primeira vez que escrevo no blogue... aqui vai uma coisa que achei interesante! :)

Um catálogo Holandês de venda pela Internet.Abram o site e esperem um pouco. Não mexam em nada...É provavelmente uma das publicidades mais interessantes dos últimos tempos. http://producten.hema.nl/

TCHA RIOT, KIUNG NIE, SONGAHM para todos

Songahm na Wikipédia

2008-05-12T23:39:00.004+01:00

Com certeza já todos sabem o que é a Wikipedia, mas para os que não sabem, e citando a própria, a Wikipédia "é uma enciclopédia multilingue online livre, colaborativa, ou seja, escrita internacionalmente por várias pessoas comuns de diversas regiões do mundo, todas elas voluntárias. Por ser livre, entende-se que qualquer artigo dessa obra pode ser transcrito, modificado e ampliado".

Ora, sendo eu um fã da Wikipédia para encontrar informação útil, rapidamente me deparei com a página da versão inglesa sobre o Taekwondo Songahm (Songahm Taekwondo em inglês). O artigo, inserido na página da ATA, está muito completo, e vale a pena ler pois para além da descrição do estilo Songahm, fala também sobre a organização ATA, as federações STF e WTTU, como pode ser a evolução no estilo, algumas críticas por vezes apontadas à ATA, entre outros assuntos.

Mas o motivo do meu post é outro. É que, este fim-de-semana, tive a curiosidade de ir ver o mesmo na versão portuguesa, e cheguei à conclusão que o artigo sobre o Taekwondo Songahm está ainda um pouco incompleto. Como tal, e aproveitando a liberdade da Wikipédia, decidi dar-lhes uns retoques, e fazer pequenas correcções ao mesmo. Por exemplo, dizia lá que se treina luta de chão, algo que nem nunca ouvi falar nos treinos, e que por isso corrigi para defesas pessoais, já que isso sim, faz parte da aprendizagem de Songahm.

O que vinha então aqui sugerir é que nós, como contínuos aprendizes mais ou menos conhecedores do estilo, tomemos a iniciativa de enriquecermos essa página e lhe acrescentemos conteúdo. Qualquer um o pode fazer, não é preciso registar (embora seja encorajado), basta clicar no link que diz "editar" no topo da página, seguir as instruções e escrever o que parecer fazer falta. Se estiverem com dúvidas, podem sempre ir traduzindo o que está na página inglesa, apenas com o cuidado de tentar não misturar conteúdo sobre a ATA e conteúdo sobre o Taekwondo. Mas se se enganarem, também não tem problema, qualquer outra pessoa lá pode ir e corrigir, e assim, mais cedo ou mais tarde, o artigo tenderá naturalmente para a qualidade desejada.

Uma das coisas interessantes da Wikipédia é que todas as versões de cada artigo são guardadas em memória. Assim, se alguém vandalizar ou apagar/estragar uma página, pode-se sempre reverter para uma versão anterior. Por isso, não tenham problemas em mexer, nada se perde nunca. Apenas aconselho a não guardarem de cada vez que escrevem uma frase ou palavra. Na página de edição do artigo, há um botão para pré-visualizar o que estão a escrever, por isso usem-no antes de guardarem definitivamente. Isto para que não tenha que ser guardada uma página em cada Save, e não se contribuir desnecessariamente para o aumento dos custos de manutenção desta brilhante ferramenta!

Sem mais me despeço, com cumprimentos Songahm para todos!

Boas leituras/escritas!

Um grande arranque...

2008-04-22T23:24:00.004+01:00

Pois é, está, para mim, a arrancar mais uma temporada de concertos, que promete ser excelente, mais uma vez. É de notar a crescente qualidade de concertos a que temos vindo a assistir em Portugal, parece que já nos conseguem distinguir de Espanha também nesse campo!

Para começar então a minha temporada, vêm aí "O" senhor da guitarra eléctrica. Depois de uma rápida passagem pelo Superbock Superock em 2007, mesmo antes da enérgica entrada em palco dos Metallica, em que ficou a promessa do regresso "para breve", desta vez, Joe Satriani vem ao Coliseu dos Recreios para um concerto dedicado, com, espero eu, uma maior duração e por isso mais músicas para desfrutar... Como tal, para os que não conhecem, aproveito a oportunidade para divulgar este fantástico artista, e para os que já conhecem, fica mais uma lembrança do absoluto domínio que este senhor tem sobre a sua guitarra.

Fiquem então com a música "Searching", gravada ao vivo para o DVD G3 - Live In Tokyo. Ouvi esta música pela primeira vez nesse mesmo DVD (que posso emprestar!) e devo dizer que bate aos pontos a original do álbum Is There Love In Space, fazendo já parte do meu lote de preferidas dele.

O Senhor Joe Satriani:

Recordo só que "Satch" foi professor de, entre outros, Steve Vai, Kirk Hammet dos Metallica, David Bryson dos Counting Crows, Kevin Cadogan (Third Eye Blind), Alex Skolnick (Testament) e Rick Hunolt (Exodus). Tocou com Mick Jagger numa tour deste a solo e foi ainda guitarrista dos Deep Purple na tour destes em 1994, substituindo Richie Blackmore. Um currículo no rock absolutamente impecável!

Não percam então, Joe Satriani, dia 30 de Abril, 21h30 (pois é, próxima 4ª-feira vou mesmo ter que faltar ), no Coliseu dos Recreios, ou em qualquer momento num leitor de CD/MP3 perto de vós!

Songahm!

PS: Quase me esquecia, a abrir o concerto vai estar outro grande guitarrista português, Paulo Barros dos Tarantula. Este foi (e é!) outro influente guitarrista, mas mais a nível nacional, tendo dado um forte contributo para o crescimento da guitarra eléctrica em Portugal!

Tony Vs Paul (stop motion film)

2008-04-12T17:54:00.003+01:00

Pessoal do meu bairro,
venham cá baixo
e tragam os pássaros...

Esqueçam... tava so a relembrar uma musica dos cebola mole.

Ora o que eu vos trago hoje é algo totalmente desconhecido e nunca visto até então, à qual particularmente, eu costumo designar por fotografias. Eu sei, eu sei, já estão a sentir aquele arrepio pela coluna acima, eu também senti!

Na verdade o que eu vos quero mostra é um filme, e para se fazer um filme geralmente usa-se uma câmara de filmar, em que carregamos no botão (geralemente vermelho) e ela faz-nos o trabalho todo. Acontece que dois tipo quiseram fazer um filme com uma maquina fotográfica, tirando umas mil e tal fotos e juntando tudo no fim. O resultado está bastante "cool!" (yeh!) e vale apena ver.

Nelson mandela... Libertem-no,
Xanana Gusmão... Libertem-no!
(Agora todos)
Pessoal 817uihj&%&#$

Porra! lá estou eu outravez com a musica!

Abraços para todos,
excepto para o tipo do telhado!

Resposta Ao Sr. anónimo e mensagem a TODOS os leitores, participantes etc.!

2008-04-07T14:44:00.002+01:00

Ao Sr. anónimo...
e a TODOS.

Antes de mais quero agradecer ao Sr. anónimo pela resposta ao post, pois sem ela não estaria a passar esta mensagem a TODOS que acho importante (para quem não está a par, é o Post de Sábado, Março 29, 2008 - "Poomse's...":

Nunca disse mal do estilo de TKD WTF ou de outro qualquer, até pq já participei em muitos torneios de WTF e já fiz um "curso" de Taekwondo WTF há muitos anos no Casal Novo e até gostei, mas não é por isso que mudo de estilo, pois é com o meu que me identifico, assim como acredito que o Sr. Anónimo pense da mesma forma (isto é, se já fez aulas do nosso estilo ou outro qualquer claro, para poder optar e opinar).

Não proíbo ninguém da minha escola de fazer ou experimentar seja o que for ou que arte marcial for. Como me foi ensinado e é o que tento fazer, "o nosso objectivo é criar seres humanos independentes"! (Agradeço ao meu instrutor tudo o que me ensinou e espero que me ensine muito mais e obviamente a todos os instrutores, companheiros e alunos que tb tiveram e têm parte activa na minha formação dentro do TKD Songahm).

Tenho e já tive alunos e amigos de outros estilos de TKD ou outra arte marcial e nunca me ouviram dizer "esquece isso que isso é mau e não presta", plo contrário, incentivo a não esquecerem e simplesmente aprenderem mais uma forma de viver o TKD.

Aproveito esta última frase para convidar o Sr. Anónimo a participar numa aula ou até mesmo ir assistir a um torneio ou exame.
Espero que continue no nosso blog, identificado de preferência, para tb não haver respostas de alguém que não o próprio. E já agora com outra atitude claro!!!

Não existe a arte marcial perfeita. Todas em conjunto, talvez...!!!

Mais uma vez, abraços e SONGAHM a todos!

PS: Depois disto acho que podemos voltar aos nosso Posts, divertidos, sérios, o que for!!! Participem!!!

SONGAHM A TODOS OS PARTICIPANTES

Paulo Pardal

Exmos. Alunos!!!!

2008-04-02T19:17:00.001+01:00

Pois é...!!!

Acho que fazem muito bem em procurar vídeos e ver outras maneiras de se fazer as fórmulas, técnicas etc.

Tudo o que para vocês faça sentido aproveitar, aproveitem e experimentem para sentirem como as diferentes formas de executar movimentos se adaptam ao vosso corpo. Desde o ponto inicial da técnica ao ponto final, as formas de fazer são muitas!

Em relação às perguntas aproveitem os mais graduados para as colocarem!!!
Possivelmente eles tb tiveram essas dúvidas e podem já saber a resposta! Se não souberem estamos a ajudá-los a aprenderem mais qualquer coisa.
É assim que todos crescemos mais, partilhando o conhecimento e a dúvida!!!

Eu sei as respostas, MAS... o objectivo é TODOS sabermos!!! perguntem-lhes!!!
Se eles não souberem, então TODOS perguntem-me!!! E comigo acontece o mesmo, eu não sei tudo, o que eu não sei vou perguntar aos instrutores mais graduados que eu... e assim sucessivamente!!!

PARTILHAR É ALIMENTAR A ALMA (O ESPÍRITO)!

UM GRANDE SONGAHM A TODOS

Paulo Pardal

PS: Desculpem usar um novo "post" para responder ao anterior, mas achei que a mensagem era importante!!!

Poomse's...

2008-03-29T16:25:00.008Z

Songham a todos, ha já algum tempo que não vinha aqui ao blog, desde ja peço humildente umas sinceras desculpas. Hoje mais 5 alunos da escola In Wha chegaram um pouco mais alto, é da minha opiniao e acho é a dos que estiveram no exame também, que todos nós fizemos um celestial exame e vamos todos passar para o proximo cinto(quer dizer... espero q sim!). Embora fosse bom que entrasse mais e mais gente na nossa escola parece-me que ja se está a compor um bom grupo, bom em termos de qualidade, mau em termos de número, tudo devido a alguns desavergonhados desertores! (espero que nunca vir a ser um deles) Bom, o que falta mesmo agora era o primeiro cinto preto, que não deve tardar muito para vir! (cheira-me) O titulo desta mensagem é "Poomse's..." (nas folhas não se escreve assim, mas foi assim que encontrei no youtube... ainda não percebi bem qual a diferença e se está erradoescrever assim ou não) encontrei no youtube uma demostração de poomse, que não são do taekwondo songham, mas também estão muito boas em termos de coriografia. O que eu vos quero mostra não é exactamente a coriografia da poomse mas sim a forma como ela é executada pelo mestre Kytu Dang, apreciem a classe (na minha humilde opiniao parecem-me brutalemnte bem feitas) são 3 seguidas, vejam-nas todoas e tomem como um bom exemplo para tirar algumas ideias de postura e forma de encarar as poomse's.

Já agora só umas perguntitas, gostaria de saber o significade de: "Il Jahng", "Ee Jahng", "Sahm Jahng", "Sah Jahng" e "Oh jang", ou seja se Jahng tem algum significado só por si ou se está associado às outras palavras e o que cada uma quer dizer; Para finalizar nas de cinto castanho e vermelho o significado de "Chung Jung", Obrigado e
Cumprimentos aqui da abadia para todos,
Inté...

Continuamos à espera dos gelados...

2008-03-10T23:38:00.006Z

Continuamos à espera dos gelados da Srta. Ana, mas enquanto esperamos, vamos ficar a saber um bocadinho mais sobre os participantes do blog. Olhando para a lista de contribuidores, vêem-se vários nicknames curiosos, e o que proponho então é que digam qual a origem do vosso nickname. Para os que não usam um nick aqui no blog, podem sempre explicar o que usam noutro lado qualquer, o que interessa é participar.

Começo então pelo meu, GtAkReYz. O nick pode ser partido em duas partes, "GTA" e "kreyz". Aliás, há quem me trate mesmo só por GTA. Depois, há os que me tratam por Bruno (às vezes com "senhor" atrás ), há quem me chame por "senhor engenheiro" (o que eu nem gosto, até porque nunca fiz nenhuma cadeira de Inglês Técnico...), mas a maior parte das pessoas nem sequer me chama porque está entre a Índia e a China e nem imagina que eu exista.

Continuando, "GTA" e "kreyz". "GTA" não tem nada a ver com os Alfa Romeo, apesar da minha paixão por carros. Vem mesmo de outra grande paixão antiga (já com quase 10 anos!) por um fantástico e viciante jogo chamado Grand Theft Auto, in short, GTA. Muitas horas passei frente ao PC à roda das várias edições deste jogo. Até fiz carros para o original. De facto, demasiadas horas frente ao jogo...

A parte "kreyz" vem de uma outra mania dessa altura que era o graffiti. Nunca pintei, mas estando no Agrupamento de Artes no Secundário, e conhecendo quem pintasse muito bem, foi com naturalidade que comecei a apreciar alguma da arte urbana (e não o vandalismo puro que muitas vezes se vê e que condeno) que existe por essas cidades fora. Houve então um writer que me chamou à atenção pela sua criatividade e sentido de tridimensionalidade, o "kreyz". Estive a procurar mas só encontrei isto dele, e fica muito aquém do melhor que ele já fez. Além disso, "kreyz" é uma maneira diferente de escrever "craze", ou seja, "maluquisse" ou "pancada", que era o que tinha (e ainda tenho alguma) pelo referido jogo, pelo que foi só pegar na "pancada" pelo GTA e assim nasceu o meu nickname. Na altura era jovem e inconsciente, e achei engraçado usar o CapsLock para intercalar as letras do nick, e daí surgiu aquele eFeItO iRrItAnTeZiNhO que faz aparecer o GtAkReYz.

Dito isto, que já vai longo, fico então à espera dos vossos nicks!

Songahm!

ehehehehhe

2008-03-04T16:50:00.002Z

JÁ CONSIGO MANDAR MENSAGENS.... YUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
Pronto já chega...

Quem é que é pessoal da pesada aqui?

2008-03-01T23:40:00.003Z

Oi pessoal! :)
Se calhar não é bem o vosso género, mas aqui fica uma música dos Sonata Arctica com os Nightwish ao vivo

Beauty and the beast

e outra, também dos Sonata Arctica, bem mais calminha, chamada Tallulah (com imagens de Final Fantasy)

Gelados à borla...

2008-02-29T23:42:00.007Z

A pedido da Srta. Ana, aqui fica o "aviso" de que amanhã, dia 1 de Março, a partir das 9h da manhã, nos hipermercados Continente, Modelo entre outros, estarão a oferecer caixas de gelados Magnum (mini) a quem lá aparecer. Supostamente, há 230 mil caixas para oferecer, tudo na grande Lisboa...

Fica também a sugestão, para quem conseguir arranjar várias caixas, para guardar uma para partilhar, no espírito Songahm, com todos os seus colegas que preferiram ficar a dormir até mais tarde.

Dito isto, e para não ser apenas um post para encher chouriços, até porque já deve ir tarde para muita gente (não queria acusar ninguém, mas a culpa de isto ser em cima da hora é de quem sabia e não divulgou LOGO aqui no blog...), aqui ficam dois curtos animÉs (e não com o "E" mudo) dedicados aos fãs de Naruto (não se deixem enganar pela imagem inicial, é mesmo Naruto)...

Little Tortilla Boy

2008-02-23T18:45:00.000Z

Filme - Naruto
Voz - Pablo Francisco

Achmed the Dead Terrorist

2008-02-18T16:39:00.005Z

Viva!!
"Achmed the Dead Terrorist" é uma peça de Stand up de Jeff Dunham, um ventríloquo americano.
Em vez de explicar a peça, o melhor mesmo é verem o vídeo (claro!!) :D

Cumprimentos

Um godzilla em Nova Iorque

2008-02-14T12:56:00.003Z

(Primeiro post!)

Pegando na última recomendação cinematográfica feita no blog, pela Srta. Ana, eu opto por viajar da cidade londrina para a cidade que nunca dorme, e entrar num reino mais "americanizado" de histórias-catástrofe que Hollywood tanto adora, um género já muito batido, mas que desta vez consegue trazer algo de novo... Venho então falar de um filme que estreou há precisamente 3 semanas, produzido pelo Sr. J. J. Abrams, que entre outros, é co-criador da excelente série Lost.

O filme dá pelo intrigante nome de Cloverfield, e é sobre o ataque repentino à cidade de Nova Iorque de um monstro que veio do nada, e a forma como um grupo de amigos "vive" esse ataque. O que o torna especial e diferente dos outros é a sua abordagem mais humanizada, mais próxima do espectador... E para isso contribuem vários aspectos, nomeadamente: as personagens, um grupos de jovens amigos a viver uma noite de festa, a familiaridade das ruas, do Metro, do Central Park (ok, nunca estive em NY, mas aquilo que nos é mostrado já esteve em tantos filmes que é como se já lá tivesse ido), mas sobretudo o modo como é filmada a película, estilo Blair Witch Project. No início do filme é-nos dito que o que vamos ver é uma gravação encontrada no cartão SD de uma Handycam encontrada no local "anteriormente conhecido como Central Park", e de facto, todo o filme foi rodado e editado para parecer um vídeo caseiro dos eventos que se sucederam. Há aliás relatos de pessoas que não conseguem ver o filme até ao fim, pois o constante tremer da câmara as põe indispostas.

Outro aspecto que ajuda a destacar este filme dos demais é o recurso à técnica antiga de mostrar pouco para assustar muito. Sendo este um filme sobre o ataque de um monstro, este foge à tentação de nos mostrar logo tudo, criando a sensação de medo do desconhecido, muito mais eficaz do que outros filmes do género que não resistem a mostrar os efeitos especiais em detrimento da experiência do espectador. Aqui os efeitos especiais são os mínimos indispensáveis para fazer passar as intenções do realizador.

Não me querendo alongar mais sobre o filme, para não estragar a experiência, deixo então o trailer, para abrir o apetite, na esperança de suscitar em alguém o interesse em ir ao cinema ver aquele que já é considerado um dos filmes do ano no género de ficção científica (aliás, um misto de Blair Witch, Gwoemul, Gojira entre outros).

Apreciem!

"Estação Marcial"

2008-02-14T04:14:00.004Z

Olá a todos. Bom isto de cinema e musica é giro, cultura é bonita e tal mas é para meninos, aqui blog da escola In Wha merece mais e melhor (modéstia à parte claro). Eu tenho vindo a fazer pequeno-grande estudo do comportamento de grande parte das pessoas que têm frequentado as aulas de treino desde o início do ano. E infelizmente tenho observado alguma falta de humildade perante as mais diversas situações que se deparam. E concretizando dou ja aqui o exemplo da dupla Sr. pardal e Srta Silva, que constantemente estão a mandar bitaites e dicas para o coitado mais proximo, só para mostrarem que percebem do assunto e tal. Epá tudo bem até podem perceber do assunto, mas só porque o coitado não está a perceber nada do que está a fazer não é razao para vir ajudar, quanto muito para deitar a baixo ou espezinhar, vá e gozar um pouco também ficava digno, agora para ajudar? tenham vergonha! Eu como pessoa de Deus que sou repudio com muita veemência este tipo de atitudes e digo desde já e atençao que isto é um aviso, o barbinhas la de cima sabe tudo, vê tudo, e estas coisas nao escapam aos seus olhos. Bom, de maneira que para baixar os indices de basófia que paira nas vossas mentes tenho aqui um pequeno vídeo, so para terem uma ideia do que é ser realmente bom!

o video é um tipo a jogar tetris suponho que todos conhecem o jogo, vejam uns segundos o tipo a jogar no inicio so para se ambientarem ao jogo e o que ele faz com as mãos e dpois passem para os 3 minutos. Apartir dos 3 min o jogo ascelera e o tipo fica completamente possuido, ha quem diga aqui na paróquia que aquilo é o diabo em pessoa. pra já o estafermo só faz linhas de 4 e aquilo para mim é uma ciborgue que nao tinha nada para fazer e pôs.se a jogar tetris. A parte melhor é qdo ele acaba o jogo (cerca dos 5 min de filme) e aparecem as letras do final do jogo. O gajo continua a jogar sem ver as peças e a fazer linhas de 4 sucessivamente, ele decora as posiçoes das peças simplesmnte! Acho que aqui está a prova que os extraterestes existem!

Se ainda não estão convencidos entao talvez devam ver este tipo a acabar o minsweeper em 37 segundos.

Desejo-vos uns celestiais treinos,
e tenham cuidado com o barbas la de cima!

Dia dos Namorados

2008-02-14T00:07:00.004Z

Bem, não há como ir a um treino Songahm para ficar cheio de energia e boa disposição :D

Tendo isto em conta e que (já) é dia dos namorados queria partilhar convosco algumas musicas que traduzem bem o meu estado de espírito do momento!

Big Mountain - Baby I Love Your Way

Easy - Faith no more

Os 80's estão repletos de músicas apropriadas para o dia 14 Fev (dia dos namorados)...e como nao keria encher o blog com vídeos...deixo só os links para mais umas poucas musicas k me fazem sentido estar neste post:

(Aviso desde já que são musicas potentes e uma vez terem começado a ouvir ficam agarrados, e isso não as recomendo a quem tenho p.e. acabado de ouvir Pantera ou Slayer...aí seria como um banho de água fria...arrepiante :D)

http://br.youtube.com/watch?v=aHIxhLzeFg4

http://br.youtube.com/watch?v=9JDTAqsMNEM

http://br.youtube.com/watch?v=UYb83KM4at4

http://br.youtube.com/watch?v=TQQ6SfPZggw

http://br.youtube.com/watch?v=Xz-UvQYAmbg

http://br.youtube.com/watch?v=Yh9cNYlmXEY

http://br.youtube.com/watch?v=ujnH4yNqL8E

http://br.youtube.com/watch?v=kt7L4X4li_k

http://br.youtube.com/watch?v=bviO2SM5H7k

http://br.youtube.com/watch?v=Tj1JXL-zvyw

Acho que já têm suficientes...
Espero que disfrutem

SONGAHM

Pedro Faria

Sweeney Todd

2008-02-05T21:01:00.000Z

E Perguntam-se vocês... "Que motivo teria esta doida para andar a escrever mensagens neste blog?" Pois bem, o motivo é um filme!

No outro dia ia eu, muito bem no meu caminho para a Tema (que, para quem não sabe, é uma loja no Centro Comercial do Colombo que vende revistas e mangas), quando, ao passar à frente dos cinemas Lusomundo, me apercebi que, em exibição estava um filme sobre sobre Sweeney Todd, o diabólico barbeiro de Fleet Street. E, para minha supresa e contentamento, o realizador de tal filme de horror/musical/comédia/thriller/amoure era nem mais que Tim Burton, o mesmo realizador de filmes como "Charlie and the Chocolate Factory"(2005), "Corpse Bride"(2005), "The Nightmare Before Christmas"(1993) e "Edward Scissorhands"(1990( entre muitos outros mais. E, como se já não bastasse, Johnny Deep é Sweeney!

É claro que depois da minha terrificante experiencia nas masmorras de Londres (The London Dungeons), onde fui supreendida por Miss Lovett, e atacada no escuro por Sweeney,tinha que ir ver este espectacular filme. Quando entrei pelas portas do cinema, pronta e de pescoço tapado, esperaria um bom filme, mas nunca um filme como o que estava prestes a ver. Com uns graficos espetaculares, retratando a Londres "nojenta" e infestada de ratos de outros tempos, esperava ver a "verdadeira" história de Sweeney, a que involve cães fieis a donos e um barbeiro de mãos enormes, cabelo rebelde e um riso vindo das profundesas do inferno (ou vindo de outra criatura que não humana), mas deparei-me com a história infeliz de um barbeiro, preso pela sua ingeniudade, procurando pela sua vingança em pescoços estranhos. Pena é o facto de o sangue que destes pescoços sai ser completamente falso e, muitas das vezes, recriado em computador. No entanto, "this goolish tale" é recomendado como um filme 5estrelas.

Para além de ser considerado um dos melhores filmes do ano, temos de dar credito aos muitos actores que realizaram este filme, como Johnny Deep, Alan Rickman (Snape em Harry Potter), Timothy Spall (Wormtail em Harry Potter), pois, na verdade, estes actores sabem, de facto, cantar! Sim, o Snape canta!

Aconselho mesmo, a todos os que se atrevem, a ir ver este filme de Tim Burton. Deixo-vos o trailler!

"Hmm... Mister Todd is having a customer... Miss Lovett, can I have a pie?"

! JANTAR !

2008-01-30T17:02:00.000Z

Exmos. futuros cintos pretos!!!!

Vamos marcar um jantar para amanhã (5ª feira)! Porquê???

Porque sim!!!

E porque a Srta. Célia e o Sr. Pedro estão em Lisboa e gostavam de se encontrar connosco!
Por isso hoje na aula marcamos o jantar! Quem não for à aula... NÃO VAI AO JANTAR :P hehehe, mentira! Nós ligamos a todos os que não forem ou enviamos mensagem a dizer o local horas etc.!!!

Entretanto, PARABÉNS a todos os que fizeram exame neste domingo passado!
Principalmente aos alunos da nossa escola (claro :P) que se portaram muito bem!

SONGAHM,
Paulo Pardal

EXAME DE DOMINGO

2008-01-26T09:09:00.001Z

Fica aqui o pequeno mapa da localização do exame disponível no site do G.C.P. (http://www.gcp.pt)
É muito fácil chegar lá! Estacionar é q é mais difícil... :P
Tentem estacionar para os lados do Jardim das Amoreiras (que se vê no mapa)
Qualquer coisa liguem!

Até Domingo, às 9h30!
SONGAHM

Paulo Pardal

CALENDÁRIO DE EVENTOS!

2008-01-25T15:44:00.000Z

Pois é! agora no final do Blog têm o calendário para consultarem as datas dos eventos definidos para este ano!

Em relação ao Blog, tem estado muito parado...
Temos que animar!!!

SONGAHM
Bons treinos!!!

A TODOS UM BOM NATAL E UM FELIZ ANO NOVO

2007-12-24T11:25:00.000Z

São os nossos votos!!!
Paulo Pardal & Agar Silva

JANTARADA

2007-12-06T16:33:00.000Z

Pois é! parece que temos jantarada!

6ª feira depois do treino vamos todos jantar ao Wok Oriental!!!

http://wok.com.sapo.pt/

Bom apetite para todos!!!

Lembrem-se que as aulas às 6ªs feiras agora são às 20h45!

Infelizmente nem todos podem ir ao jantar... e é por isso que no ano novo 2008 (em Janeiro) vamos comemorar com um jantar!!! hehehe (ano novo jantar novo!)

Até amanhã!!!

Paulo Pardal & Agar Silva

Beowulf

2007-11-20T09:40:00.000Z

Bons dias, a estas horas acredito que muita gente já está a caminho do trabalho ou a fazer alguma coisa util. Bem eu acabo de acordar e ouvir a chuva bater na janela lá fora enquanto estou aqui confortavelmente a escrever, é extremamente reconfortante! Mas não vim aqui gozar com aqueles que estão a apanhar alta chuva neste momento e cujos chapeus se viram do avesso ou aqueles que por sorte ficam totalmente encharcados por um qualquer simpático condutor passar exactamente por cima da poça que está mesmo ao nosso lado, afastem de mim tal ideia, nunca seria capaz de tal imoral feito.

Beowulf é o que vos trago hoje, mais um filme tipicamente americano, feito para vender o maximo nas salas de cinema.

Beowulf é uma antiga historia inglesa, mais propriamente um poema acerca de um heroi que chega às terras do rei Hrothgar para destruir a sua maldiçao o terrível demónio Grendel. Este conto posteriormente foi a fonte de bastantes mundos mitologicos hoje bastante conhecidos tal como o mundo criado por Tolkien em toda a sua obra. O filme baseia-se literalmente neste epico conto, dirigido por Robert Zemeckis, foi feito usando uma técnica especial de captura de movimentos (Motion capture). Bem mas não me daria ao trabalho de vir aqui publicitar um qualquer filme se não estivesse realmente qualquer coisa fenomenal, e o real interesse deste é a sua vertente 3D. E quando digo 3D é mesmo 3D, oferecem-nos uns oculos quando compramos os bilhetes e o filme é todo visto como se tivessemos dentro dele.

Aconcelho totalmente a ir ver, uma experiência fascinante, senti-me qual puto que vai pela primeira vez ao cinema. Deixo aqui o link do imdb e o trailer do filme.

Abraços e
um optimo dia para todos!

Hard Rock..

2007-11-16T16:49:00.000Z

Meus caros companheiros disciplos do Taekwondo Songham, aqui estou de novo e com mais cultura musical!

Há coisas fantasticas, e não, não estou a falar dessa companhia de tv por cabo, desta vez refiro-me à banda Guns N' Roses e a todos os seus (antigos) membros: Axl Rose (voz e piano), Slash (guitarra), Izzy Stradin (guitarra), Duff McKagan (baixo) e Steven Adler (bateria). Pergunto-me qual a razao de bandas como esta nunca vingarem em Porugal. è uma pena estes tipos se terem separado, guitarristas como slash que nos presenteiam com pormenores simplesmente brutais, e apesar da agressevidade que este estilo musical transborda consegue-nos fascinar com musicas geniais.

Andava eu a vadiar pelo youtube, e encontrei esta versão da "sweet child o mine". Apesar de um ou outro erro minimo, o tipo toca a guitarra do slash de uma forma exigua. Tenham atençao especial apartir dos 3:30, mais ou menos, quando entra o solo, "limpem os ouvidos" e apreciem a beleza que a musica consegue criar!

Já agora so por curiosiade fica aqui o video clip da versao original, só é pena a qualidade musical não ser a melhor!

Despedimentos celestiais e
apliquem-se no treino.

FINALMENTE...!!!

2007-11-03T14:37:00.000Z

Pois é... depois de muita luta, cá estamos nós outra vez para mais um ano!!!
Esperemos que este ano seja de grandes conquistas para todos! A primeira já a tivemos, AS AULAS COMEÇAM SEGUNDA FEIRA.

Temos uma grande responsabilidade agora, pois temos que ter sempre pelo menos 10 alunos inscritos... correndo o risco de as aulas acabarem caso isso não aconteça...

Tenho esperança que facilmente vamos passar esse limite... mas a pressão está lá...

Lembrem-se de ir buscar os vossos cartões ao Gabinete de Desporto, caso contrário não vos deixam fazer a aula...

UM GRANDE SONGAHM A TODOS E ATÉ SEGUNDA FEIRA ÀS 21H30

Pinheiro Gigante

2007-10-12T17:24:00.000+01:00

Olá a todos!! =D

Pois é, esta maravilhosa e gigante árvore que está atrás de mim é...um PINHEIRO!!! Conseguem imaginar quantos anos é que tem de ter para ter esta largura?!...Esta maravilhosa árvore (verdadeiro símbolo do nosso Songahm) encontra-se num parque natural (o "Congaree Natural Park") na Carolina do Sul (e é óbvio que tinha de estar num parque natural, caso contrário já estaria transformada em madeira para móveis à muito tempo...).

Por cá está tudo bem, já estou em Seattle (sim sim ando de um lado para o outro, mas não é só a passear, ouviu Srt. Joana?! Há muito trabalho para fazer e mereço ser bem tratada quando voltar! ;P).

Espero que por aí esteja tudo bem e que as aulas de Taekwondo não demorem muito a começar (ou até que já tenham começado!!).

Beijinho grande para todos, com muitas saudades!*****

PS- Os aquecimentos do Sr. Pardal são os melhores aquecimentos do mundo!! Aliás, os únicos que são igualmente bons são os da Srt. Silva ;) hehehe (não Daniela, não sou graxista, pára lá de ser mázinha...=P). Agora a sério, às vezes gastamos muita energia, mas vale muito a pena porque ficamos bem aquecidos e podemos fazer as aulas com muita "segurança"! ;)

PS2- Espero bem que o Sr. Ivo volte depressa, para nos ajudar a pôr a Srt. Daniela na ordem e para não nos deixar passar-lhe à frente (afinal, é o aluno mais graduado da escola In Wha) =)

**********************

Aulas GDUL

2007-10-04T23:31:00.000+01:00

Pois é...

Afinal havia "ostras"...

Parece que voltámos à estaca zero...
As aulas afinal só abrem quando atingirmos o nº mínimo... (no comments)

Já cá não vinha deixar um comentário há uns tempos!

Ainda bem que o blog está vivo e cheio de bons comentários!!!

Espero que as aulas comecem o mais rapidamente possível para darmos as boas vindas aos novos cintos, aos novos alunos e aos alunos que voltaram depois de uma pausa!!!

A Srta. Margarida que vai voltar!!!
O Sr. Ivo... que não sei se já vai voltar... mas que fiquei muito contente de o ver aqui no blog e espero que volte rapidamente!!!

E claro que fica aqui o incentivo para todos:
Vou dar aquecimentos bem quentinhos e acolhedores para matar saudades!!! hehehe!
(isto porque houve comentários aos meus aquecimentos...!)

Vá, vamos lá despachar que temos futuros cintos pretos para treinar!!!

Abraço Songahm para todos e um até já á Srta. Catarina que espero, se esteja a divertir e a aproveitar os EUA!

Paulo Pardal

E.U.A.

2007-10-02T14:50:00.000+01:00

Olá queridos colegas e amigos pinheirinhos!!! =)

Ontem foi, como todos sabem, o início de mais um maravilhoso "ano lectivo" de Taekwondo!
...E eu...eu...não estive lá...snif snif...porque ando por aqui pelas Américas!
Mas não se sintam abandonados, porque daqui a 5 semanas e meia, aí estarei!! =D
Até para impedir que a Srt. Daniela, agora com o seu novo cinto VERMELHO, vos trate mal...=P hehehe, estou a brincar ela é uma querida =)
(Daniela, é bom que tenhas noção que eu só estou a dizer isto para que os novos alunos não fujam a sete pés, porque afinal os nossos queridos instrutores são muito boas pessoas e não merecem isso =P)
Ai ai, já estou cheia de saudades do nosso "pequeno" país, e do taekwondo então nem se fala ;)
Espero que se divirtam e aprendam muito enquanto eu não estiver aí (e que depois, quando eu voltar, me ponham "a par" =))
E Srt. daniela veja lá se sobrevive ao novo aquecimento com que vamos ser honradas e se aprende tudo muito bem para depois me ajudar a "apanhá-la" =P (querias mudar de cinto primeiro do que eu, não era? Eu bem sei, mas não te livras de mim assim ;)).
Já sei que este ano a Srt. Margarida está de volta (ehehehehehhhhhhh!!! =D) o que também vai ser muito bom =)
E pronto, espero que estejam todos bons, que as férias tenham sido óptimas para todos e que estejam cheios de energia (o que é bom para sobreviverem aos aquecimentos do Sr. Pardal!) e vontade de aprender e avançar no "caminho dos pés, das mãos e da mente"! =)
À Srt. SILVA (=p) e ao Sr. Pardal, um grande obrigada por nos aturarem durante mais um ano (principalmente por aturarem a Srt.Daniela, que é impossível...cof cof...)!!

Muitos beijinhos para todos*******************

PS- Queridos instrutores, não se preocupem, ainda não tentei ir a nenhuma aula de Taekwondo Songahm por aqui (por isso não houve o risco de aprender coisas de uma forma "diferente" =P) *******

PS2- Agora estou na Carolida do Sul, numa cidade chamada Columbia. para a semana vou para Seattle e 3 semanas depois para NYC, mas eu vou dando notícias! Ah, só ontem é que comi o meu primeiro haburger hehe =P.

PS3- Quem são os novos alunos preferidos da Srt. Silva??? =P

Inscrevam-se no Taekwondo!

2007-09-24T15:33:00.000+01:00

Olá colegas pinheirinhos! :)

Queria lembrar àqueles que não sabem que o Taekwondo recomeça em Outubro, pelo que têm que se inscrever até ao final de Setembro. Se não tivermos pelo menos 10 pessoas até lá, as aulas não começam! :´(

Por isso façam favor de se inscrever e de convencer amigos, colegas, familiares, o carteiro, etc, a vir também! :oP

Não é que eu queira começar as aulas, aquilo é cansativo, é que eu tenho um cinto novo para receber e assim não me posso gabar aos amigos!... ;)

Anda alguém por aqui?

2007-09-02T00:01:00.000+01:00

Olá colegas pinheirinhos! :)

N sei s alguém anda a ver o blogue, mas uma vez que já n temos aulas há algum tempo e as férias de verão não são conhecidas por melhorar a condição física (pelo menos as minhas ñ :p), vinha propôr juntarmos-nos para um treininho um dia destes.

Aceitam-se sugestões de dias e de sítio! :)
(Tou mesmo a ver q esta msg vai ser ignorada até ao princípio das aulas, em Outubro... :p)

*******

Férias!

2007-08-08T19:53:00.000+01:00

Exmos. alunos,

Vamos de férias e por isso não vamos aparecer aqui por uns tempos!

Lembrem-se que se podem inscrever no GDUL a partir do dia 25 de Agosto. Em Outubro estamos de volta em força!!!
Nós em Setembro, já cá estamos!

Qualquer coisa liguem, estamos sempre "on-line"

Um grande SONGAHM para todos!!!

PS: E não se esqueçam de regar o pinheiro!

Paulo Pardal & Agar Silva

Resultado do Exame de 28/07/2007

2007-07-30T17:41:00.000+01:00

Exmos. alunos,

Vimos por este meio informar-vos que os resultados do exame já sairam!

PARABÉNS A TODOS!

PASSARAM TODOS DECIDIDOS! MENOS AS SRTAS DANIELA E CATARINA QUE FIZERAM UM EXAME MISERÁVEL E SÓ PASSARAM PARA VERMELHO RECOMENDADO... sem palavras...(pfeee...)

As t-shirts já estão feitas. Vamos buscá-las amanhã! Temos que combinar uma forma de as receberem! São 15,00€

Por hoje é tudo!
PARABÉNS

Paulo Pardal & Agar Silva

Treino sexta-feira

2007-07-26T18:44:00.000+01:00

Olá colegas pinheiros! :D

Amanhã (6a) eu e a Srta Catarina vamos estar a treinar no Estádio Universitário a partir das 17h30, mais coisa menos coisa. Quem quiser juntar-se a nós é bem vindo! Como sabem, nada vos impede de ir mais cedo ou de combinar outros treinos.

Beijinhos, até amanhã/sábado! :)

Rescaldo de Domingo

2007-07-26T01:50:00.000+01:00

Songahm a todos!!!

Em 1º lugar gostaria de dizer que o treino de domingo foi um verdadeiro mimo! Plo menos eu gostei... :P
Em 2º lugar, A LASANHA! E que boa que estava!
Em 3º lugar, o dia. Que dia bem passado!
Em 4º lugar:
Alguém se esqueceu de umas calças do fato na Verdizela (levamos no sábado para o exame)
Alguém se esqueceu de uns óculos da moda! Sr. Wu levamos no sábado!!!
Em 5º lugar, temos que repetir, mas agora com bacalhau com natas e a sobremesa da Srta. Ana! :P
Em 6º lugar, as t-shirts vão ser 15,00€
Em 7º lugar, quem não pagou o jantar, levo no sábado! (2,85€)

Em 8º lugar, o exame é neste sábado no Dramático de Cascais às 9h30 lá! (levem também o dinheiro do exame)

Até lá, bons treinos, físicos ou mentais!!!

Qualquer coisa telefonem ou comprem!

Paulo Pardal & Agar Silva

La noyée

2007-07-20T19:22:00.000+01:00

Boas,

desta vez trago-vos ao invés de um havaiano e do seu ukelele, um francês, Yann Tiersen e um acordeão. Um instrumento que para mim, e talvez para muitos, associado ao folclore português mas que depois de ouvir isto fico com uma percepção completamente diferente. Nunca pensei que este instrumento me podesse encher os ouvidos e deliciar-me desta maneira, espero que a voces também vos encha! A música é da banda sonora do filme Faboloso Destino de Amelie Polin, que passo a publicidade é um filme que aconselho a todos ver, muito bom mesmo!

Já agora queria dedicar esta música à Srta. Joana que, para quem não sabe, tem vindo a dar os primeiros passos no acordeão! Talvez possamos ouvir isto um dia ao vivo num dos nosso treinos quem sabe.. =)

PS: so queria deixar claro que não tento aqui menosprezar o folclore portugues, apenas não é o meu gosto pessoal.

Lasanha no Domingo

2007-07-18T00:33:00.000+01:00

Olá a todos! :)
Sim, eu sei que estavam à espera de um título como "treino no Domingo", ou algo do género, mas eu acho importante definir as prioridades à partida... :P

Anyway, como sabem, os nossos fantásticos instrutores (*graxa, graxa* assim já me dão o cinto? ;)) estão a organizar um treino/piscina/jantar-de-lasanha no Domingo, em casa do Sr. Pardal, na Verdizela.

As horas são um bocado à vontade do freguês, só temos que combinar entre nós e depois dizemos-lhes. O treino em princípio é por volta das 18h, mas entretanto há piscina e há praia, por isso podemos combinar ir mais cedo.
É importante saber quem vai, para eles planearem as coisas, por isso respondam para aqui, para mim ou para a Srta Catarina (sim, tou-te a meter ao barulho, sua C. I. ;P).

Quanto à viagem, temos que ver se há carros ou se vai alguém de comboio. Se tiverem carro, digam qtos lugares têm (assumindo q n se importam de levar pessoas... Eu compreendo, há pessoas difíceis de aturar... Mas sempre se divide a gasolina, pensem nisso... :D) e a que horas estão a pensar ir.
A Srta. Silva e o Sr. Pardal (reparem que, ao contrário de toda a gente no Taekwondo Songahm, eu n disse Srta. Agar...) podem-nos ir buscar à estação de comboios lá, se for preciso.

Começando por mim, eu sou uma fácil e posso ir às horas q quiserem. Não tenho carro, por isso se houver por aí uma alma caridosa... *wink**wink* ;P

Treino Extra!

2007-07-15T03:35:00.000+01:00

Aluníssimos,

Fica aqui a notícia para todos:
Vai haver um treino de Taekwondo na Cidade Universitária (sítio do costume, para quem já conhece - no meio dos pinheiros!).
O ponto de encontro é a escadaria da cantina às 18:00 de 3a feira (dia 17 de Julho)
A partir dessa hora, iremos para o local de treino com quem lá estiver. Quem chegar atrasado, telefone a um de nós para vos darmos direcções! É no "relvado" atrás do edifício da cantina, dentro do Estádio Universitário.
Equipamento: calças do Taekwondo, ténis confortáveis, t-shirt (se for do TKD (e apenas do TKD), levem tb o cinto) e água.

PS: Não há hora rigorosa de treino , logo, não há castigos por atraso... mas tentem aproveitar o vosso tempo e o nosso, ok?

Beijinhos a todos
Agar & Paulo

Songahm no Youtube

2007-07-08T19:35:00.000+01:00

Ois! :)

Tava a pesquisar songahm no youtube e encontrei uns vídeos de pumnses que, ao contrário do habitual, até parecem bonzinhos.
O que achei estranho foi este http://www.youtube.com/watch?v=-zVWeoR1LCk
Diz que é "brown belt one-steps" que, acho eu, é defesas e ataques de cinto castanho, mas isso não deveria existir, certo?

Esse user tem outros vídeos de pumses, e como é 5º Dan também tem alguns com armas, que é sempre giro de ver, nem que seja por não ser habitual vermos isso por aqui. Por exemplo:

http://www.youtube.com/watch?v=vyN_ENMj-3w

Símbolo In-Wha!

2007-07-08T17:48:00.000+01:00

Songahm!

Aproveitamos para vos dizer que já se encontram disponíveis os SÍMBOLOS DA ESCOLA!!!!!

Alguns de vocês já o encomendaram, mas fica aqui a informação para os mais "desaparecidos das aulas"!
O símbolo custa a módica quantia de 4€.
Assim, quem o quiser para aplicar no fato, comprar outro para o fato de reserva, aplicar na mochila, na capa do traje etc., leve os 4€ para uma das aulas, que nós levaremos os símbolos!

Abraços!

T-Shirt Nova!!!

2007-07-06T00:09:00.000+01:00

Exmos. Bloggeiros!!!

A Srta. Silva teve um rasgo de imaginação e decidiu então usá-la, criando uma t-shirt.
Fica aqui a imagem da t-shirt para verem e se quiserem pedir para vocês também!

Quem quiser uma é só responder a este post dizendo o tamanho da t-shirt.
Já agora, assinem com o vosso nome pq senão nós não sabemos quem são...!!! (isto para quem tem Nicks "esquisitos"!!!)

Até às aulas!

Paulo Pardal

Curtas...

2007-07-04T20:25:00.000+01:00

Olá gente,

hoje trago-vos uma má notícia!(...ou boa, conforme o ponto de vista)

Parece que finalmente foi desmascarada a verdadeira personalidade do nosso instrutor, que tanto respeito tínhamos e que nos enganou durante tanto tempo! E é desta forma que trago a vocês, meus caros colegas, para que todos tenhamos uma visão do que as pessoas se podem tornar em certas e determinadas situações, que não sei bem quais sao mas também pouco importa! Ah e tal piupiu muito fofinho...Ora tenham o previlégio de visionar este pequeno video e tirem as vossas conclusões!

pois é, parece que afinal n é assim tão fofinho! A menos que se safem no karaoke!

Mas bem.. para descontrair aqui ficam mais estes:

Benções para todos,
e um songham especial para o Sr Pardal!

Vampiro à solta

2007-07-02T17:29:00.000+01:00

Queridos mortais:

A vossa instrutora criou um vampirinho virtual para se divertir nos (poucos) tempos livres...
É uma vampira muito simpática que precisa da vossa ajuda. Ela tem o tipo de sangue raro, ..... Não... não é isto.....
Ela não é esquisita com o tipo de sangue... se quiserem ajudar, clikem no link em baixo e serão "virtualmente mordidos" por ela, dando um pequeno, mas valioso contributo para a sua miserável vida na sombra.
O link vai ficar sempre disponível na coluna da direita, em "links", sempre que vos apetecer contribuir.
Ela precisa de forças para vencer os terríveis lubisomens! Por isso ajudem quem mais precisa... Vão ver que não doi nada!

http://world7.monstersgame.com.pt/?ac=vid&vid=55101147

A desgraça Humana

2007-07-02T17:19:00.000+01:00

Caríssimos,

Como tínhamos falado em frente a uns sushis, aqui fica o link para o tal vídeo do miúdo alemão com o computador.
É verdadeiramente triste... ao que a raça Humana chegou... a mesma espécie animal que dominou o fogo, inventou a roda, a matemática, a geometria e sistematizou as leis do universo (e mais, o grandioso Taekwondo) vê-se agora presa desta maneira imbecil e mórbida, ás emoções virtuais oferecidas por uma das suas mais brilhantes e úteis invenções...
Desculpem a filosofia mas este vídeo tira-me do sério... ainda bem que não sou humana.. seria demasiado vergonhoso! Ultron para sempre!!!

http://www.youtube.com/watch?v=M8pR1rZZHEs

Ukulele

2007-06-26T21:04:00.001+01:00

Olá a todos,
queria-vos só presentiar com uma pequena maravilha que encontrei no YouTube, o Ukulele é um instrumento de origem portuguesa e é tocado de uma forma brutalmente fascinate por Jake Shimabukuro, a música é de George Harrison, eu particularmente já a ouvi umas 50/2*pi vezes e ... enfim vejam por voces mesmos

Abraços para todos,

(cliquem na imagem)

Bela Foto!!!

2007-06-19T01:22:00.000+01:00

Pinheirões!!!

É com prazer que deixamos aqui e já a melhor foto de todo o sempre! Vai ficar como foto principal da página da escola!!!

Que belos alunos que nós aqui temos!

Keep the good work! (esta é para a Srta. Ana!!!)

Songahm a todos!!!

Paulo Pardal & Agar Silva

Jantarada In-Wha

2007-06-18T19:32:00.000+01:00

Caros pinheirinhos!

Conforme já tínhamos planeado, vai realizar-se uma jantarada épica no restaurante Jóia do Palácio! A desculpa, desta vez, será a partida do Sr. Nuno! Pois é, para nossa tristeza, o Sr. Nuno vai abandonar-nos em data incerta e não podemos deixá-lo ir impune, sem uns sushis na barriga para recordação!
Assim, e como não temos uma data prevista para a sua partida, vamos já começar a tratar de combinar o festim!
Por isso, atirem datas possíveis para encontrarmos um dia que dê para todos!
Para quem nunca lá foi:
Aconselhamos o Buffet a 7,5€ (bebidas e sobremesas à parte) que inclui...... SUSHI!!!!! (è mesmo o único restaurante que descobrimos com sushi a este preço!)
O ideal seria um dia a seguir a uma aula (visto que a cozinha fecha às 23h), mas um fim-de-semana também dá, por nós.
Por isso pensem, deitem contas à vida, consultem as agendas e arranjem um tempinho para estarmos todos juntos e nos despedirmos do Sr. Nuno!
Vão opinando aqui ou nas aulas, mas não deixem este assunto cair no esquecimento.

PS: para verem o mapa para o restaurante com mais detalhe, cliquem-lhe em cima!

Abraços songahm!

Agar Silva & Paulo Pardal

Exame de 02 de Junho de 2007

2007-06-16T03:19:00.001+01:00

Parabéns a todos os alunos e instrutores pelo excelente trabalho e treino!!!

Parabéns especiais aos alunos In-Wha.
Aos cintos brancos que eram os únicos, um parabéns muito especial pois portaram-se como cintos pretos!!!
Ao Sr. Wu, à Srta. Joana e à Srta. Rita que estavam sozinhos na sua categoria a representar a nossa escola!!!
Às Srtas. Catarina e Daniela que cada vez mais se aproximam do cinto preto!!! E com muito mérito!!!

E obrigado aos pais pelas fotografias que prontamente nos disponibilizaram!!!

Paulo Pardal & Agar Silva

À Srta. Virgínia!!!

2006-03-12T19:45:00.000Z

Pois que infelizmente a Srta. Virgínia não pôde participar no torneio... Outros haverão!!!

Espero que o joelho fique bom o mais depressa possível e que rápidamente volte aos teinos!

Lá estaremos todos para a receber!!!!

Um grande SONGAHM!!!

Torneio de 11 de Março

2006-03-12T19:33:00.000Z

Olá amiguinhos!!!

Quero dar os meus parabéns a todos os alunos que participaram no torneio! Representaram muito bem a escola e deixaram-me muito babada!
Demonstraram uma grande atitude e coragem.
Parabéns pelas vossas medalhas e troféus mas principalmente.... Obrigada pelo vosso apoio e companhia!
Estou muito orgulhosa.... vamos continuar assim, com essa garra!

Beijinhos a todos!
Agar Silva

26 de Novembro de 2006

2005-11-28T10:21:00.000Z

Ah pois é. Mais um exame.
Apesar de não estar presente, quero dar os parabéns a todos os que lá tiveram.

Cumprimentos para vocês,
oalves

2005-09-08T00:03:00.000+01:00

Olá a todos!

Quero desde já dar os parabéns a todos pelo exame e pela dedicação que demonstraram na época passada e também var-vos as boas vindas a um novo "ano lectivo"!!!

Espero que seja ainda mais divertido do que o anterior, que se aprendam muitas novas coisas, que se façam mais amigos, que se ultrapassem mais obstáculos e que se atinjam mais objectivos.

Neste ano de seca e incêndios, vamos dar o nosso melhor para aumentar este pequeno pinhal que temos vindo a criar!! :P

Bons treinos e até breve!!!!

EXAME DE JULHO

2005-09-07T23:42:00.000+01:00

Parabéns a todos pelo excelente exame!!!

A nova época vai começar e para todos um óptimo começo!
Espero que tenham aproveitado bem as férias para descansar!!!

Nova Época

2005-09-04T16:04:00.000+01:00

Mais uma época que começa, mais exames, mais acampamentos, mais torneios, mais taekwondo!!! Um grande Songahm para todos.

Férias

2005-08-04T13:23:00.000+01:00

O pessoal está de férias.... Quero aproveitar para desejar umas boas férias (a quem está de férias), e um bom trabalho a quem estiver a trabalhar (por ex: EU).
Quero também dar os parabéns a todos os que foram a este último exame... Vocês são os maiores!!! Abraços a todos e um bom Verão!

Um blog. Why not?

2005-07-20T02:37:00.000+01:00

Pois é pessoal in-wha e amigos, o forum não resultou muito bem devia à falta de manutenção... Aqui sempre podemos ir escrevendo a nossa opinião e ir consultando as notícias. Abraços para todos e bons treinos. Songahm!